こんにちは！ このブログを見ている ほとんどの人が 「禁煙したい」 と考えていると思います。 その理由は 様々だと思いますが、 私の場合は友達には 「やっぱりお前は ダメなやつだ」 「お前じゃ無理」 とさんざん馬鹿にされ、 恋人には 「根性なし」 と呆…

こんにちは！ タバコを吸っていると、 だんだんタバコを吸う 時間帯や場所などが 決まってきたり しますよね。 僕の場合は 例えば朝起きたら 必ずベランダで 一本は欠かさずに 吸っていました。 他にも食後の一服、 仕事休憩の一服、 帰宅直後の一服と タイ…

こんにちは！ 「禁煙はしてみるものの、 すぐにまた 吸い始めてしまう」 喫煙者の人なら 一度は通る 道だと思います。 中には 友達や恋人に、 「タバコをやめる」 と宣言したひとも いるのでは ないでしょうか。 そこまでしても なかなかやめられないのが タ…